养生名言警句励志

关于养生的名言警句(求《黄帝内经》中有关养生的名句)

1.求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

动静观 “能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。

食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

2.关于珍惜身体健康的简短名言警句

1. 忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知

2. 伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。——孙中山

3. 人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。——叔本华

4. 健康不是身体状况,而是精神状况的问题。——爱迪生

5. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼

6. 散步能促进我的思想,我的身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭

7. 没有一个朋友能够比得上健康,没有一个敌人能够比得上疾病。——印度

8. 只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德

9. 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

10. 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

11. 健康是人生第一财富。——爱默生

12. 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒

13. 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名

14. 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

15. 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

3.古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!

乐天知命,故不忧.

花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.

每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.

富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.

食不厌细嚼,饮不厌细呷.

春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.

不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!

修心可补相,积善得延寿.

除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.

当欢须且欢,过后买应难.

世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.

量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.

云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.

枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.

世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.

4.我国古代养生的典籍有哪些名人名句

名人养生——“九思” 孔子曰:“君子有九思:视思明,听思聪,色思温、貌思恭、言思忠,事思敬、疑思问、忿思维,见德思义。”

明代医学家江绮石说:“节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺。”

宋代周守忠说:“知喜怒之损性,故豁情以宽心;知思虑之销神,故损情而内守;知语烦之侵气,故闭口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情欲之窃命,故忍之而不为。

孔子曰:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”

明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”

明代医学家万密斋指出:“养生之法有四:一曰寡欲,二曰慎动,三曰法时,四曰却疾。”

《素问·阴阳应象大论》中说:“天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风;人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形,暴怒伤阴,暴喜伤阳。”

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5.有哪些养生名言可以作为人生格言

1、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

3、二十一世纪健康人生美景展望:七十岁前不得病,八十岁前不衰老,九十岁前能理业,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子!

4、生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

5、健康是一种素质.也是一种态度,必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!

不学习少知识,会成为次品;不锻炼缺健康,会成为废品,拥有健康的身体和一颗年青的心,就是人生最大的财富!

6、放弃健康获取财富时,命可以换钱,不惜财富换取健康时,钱换不了命!

年轻时若放弃健康获取财富,年老时会放弃财富恢复健康,流失岁月无法追回,金山银山也换不来健康!

7、有些人得病,不是源于物质,而源于无知;有些人死亡,不是死于衰老,而是死于病患!普及健康知识,比普及健身运动更重要!

8、健康新概念:要健康,先有健商.没有健商,不会健康,健商是实现健康的智慧锦囊,是对自身生命的最高认知!

9、一本好书可改变人的命运,一次结识可决定人生方向,一个理念可决定企业兴衰,一个习惯可确保一生健康!

6.动以养身, 静以养心的名言警句或名人事迹

齐白石衰年谋求画风变革,闭门10载,'破壁'腾飞,终成中国画之巨擘。国画大师刘海粟再三告诫学生,'要甘于寂寞',只有耐得住寂寞才不会寂寞。从巴金声明'闭门谢客'到费孝通告示'关门盘点',许多名家学者都努力为自己营造一个'结庐在人境,而无车马喧'的宁静天地。事实告诉我们,只有宁静,才会有非凡的创造。 心灵纯真,就会远离烦恼、远离浮躁、远离痛苦、远离颠倒梦想,就意味着朴实无华,意味着宁静安详,还意味着人生只为一大事而来、为一大事而去。心无挂碍,就是静。静能明志,静能生慧,静能致远,静能养气,静能通神,静能悟道,静能安心。 人而无性,不可以为人;人而无情,不可以为人。性情中人才是真人!性情中人才是仁人!性情中人才是美人!性情臻于极致者,神人也! 宁静是福,细细品味,很有道理的。

宁静不是平淡更不是平庸,而是一种充满内涵的幽远。'于无声处听惊雷'和'此时无声胜有声',可见宁静的气势和力量。庄子说:'正则静,静则明,明则虚,虚则无为而无不为。'安之若素,沉默从容,往往要比气急败坏,声嘶力竭更显涵养和理智。

现代生活,虽难有'采菊东篱下,悠然见南山'的静景,但只要像陶渊明所说的'心远地自偏',保持内心的平和安静,面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。'无欲望则静止,静止则明朗',宁静人生,不但需要清静的环境,更需要清静的心态。

校园里干干净净、安安静静,这才是最好的读书环境。静能生慧,胸无尘染,才能培育出高尚杰出的人才。

人身有限,人心无限,所谓“心无限量、心无内外”是也。以无限故,生自由之心性;以自由故,生独立之心性。自由独立,实乃心灵的根性。根性泯灭,则心灵死矣。 心无挂碍,就是静。静能明志,静能生慧,静能致远,静能养气,静能通神,静能悟道,静能安心。 当下之心即为念。心心念念,念念心心。一念喜,则有丽日彩虹之祥瑞;一念怒,则有惊雷骤雨之暴戾;一念慈,则有和风甘霖之温润;一念毒,则有凄风苦雨之肃杀。一念恶,当下坠地狱;一念善,当下进天堂。

附话:你也是东厦的?你是几年的啊?我是5年的,这是"静"的

7.身体健康的名人名言,事例,

1.专心于健康的事越少,变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯

2.善养生者,食不过饱,饮不过多,冬不极温,夏不极凉。——葛洪

3.养心无别法,只寡言少食息怒数般。——梁章巨

4.忍泣口易衰,忍忧形易伤。——孟郊

5.节食以去病,节欲以延年。——朱熹

6.整书拂几当闲嘻,时取曾孙竹马骑。故故小劳君会否?户枢流水即吾师。——杜甫

7.以自然之道,养自然之生。——欧阳修

8.劳其形者长年,安其乐者短命。——欧阳修

9.动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

10.养身莫善于习动,夙兴夜寐,振起精神,寻事去做,行之有常,并不困疲,日益精壮。——颜元

11.精神不运则愚,血脉不运则病。——陆九渊

12.恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。——钱大昕

13.以弭病于将然为先,而攻治为后。——刘禹锡

14.人到愁来无处会,不关情处总伤心。——黄庭坚

15.动也,形气亦动;不动,精滞气郁。——华陀

16.人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽也。 ——陈寿

17.养生之道,常欲小劳。——孙思邈

18.养性之道莫久行久坐,久卧久听,莫强食饮,莫大醉,莫大愁忧,莫大哀思,此所谓能中和,能中和者久必寿也。 ——陶弘景

19.节饮食以养胃,多读书以养胆。 ——庄子

20.身安不如心安,心宽强如屋宽。——石成金

21.心胸常开阔,年岁活一百。——叶天士

22.不乐损年,长愁养病。——庚信

23.人欲劳于形,百病不能成。——孙思邈

24.人生须气健,饥冻缚不得。 ——姚合

25.人通常总不重视健康和光明,除非到他失掉它们的时候。 ——薇拉•妃格念尔

8.关于保健的名言

乐观是养生的一大秘法,常常忧思和忿怒,足以使健康的身体变得衰弱而有余。

——屠格涅夫 轻快的步行如同其它形式的运动一样,是治疗情绪紧张的一服理想的“解毒剂”,并能改善人们的一般健康。 ——怀特 勤奋是身体健康最好的预防针。

世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特 世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

——史威福特【英】人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 ——蔡元培 身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

—夸美纽斯【捷】 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 ——约翰·格雷【英】 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

——梁实秋 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 ——葛德文 养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

——伊壁鸠鲁【古罗马】 忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫 有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。

——席幕蓉 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克【法】 饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

——富兰克林 要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。 ——丘吉尔 一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

——马克思 年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。

——郭沫若 保持身体健康是一种职责,但是只有极少数人意识到这一点。 —赫·斯宾塞 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。

——柯林斯 保持健康的好办法:吃你不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事情。 ——马克·吐温【美】 长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。

——布朗 大怒不怒,大喜不喜,可以养心。锻炼身体,短时间内效果不显,但持之以恒,其功自见。

就像储蓄一样,零存整取,积久即成巨款。 ——孙允中 节制和运动是两个真正的医生。

——卢梭 健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人,因为他比别人更需要生活。 ——罗曼·罗兰【法】 精神畅快,心气和平。

饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。

—梅兰芳 经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。 ——培根【英】 最有利于增进身体健康的是愉快和满足。

——木村大一 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。 ——杰弗逊。

9.急求关于健康的有关的格言或警句

【急求关于健康的有关的格言或警句】1、健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

2、健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。3、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

4、身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。5、健康是智慧的条件,是愉快的标志。

6、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。7、健康的心,快乐人生。

8、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安! 9、思想疑惑只能从智慧里找。而智慧只能从知识中衍生。

尊重生命远比别人看法重要。不要在意不值得在意的东西,自己要让自己活的精彩.10、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 11、人和信念在一起就会变得年轻,和疑惑在一起就会衰老。

人和自信在一起就会变得年轻,和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻,和失望在一起则会老朽。

12、时光对人是公平的,属于每个人的年龄却千差万别。诸多原因人的年龄可分: 一日历年龄,二生理年龄,三心理年龄,四外观年龄,五知识年龄.13、掌握了自己的身体,也就掌握了生活。

必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 .14、对健康的最佳投资并非金钱,而是运动。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论修补得多完美,终究会留下痕迹,“补过”的身体更是如此。

15、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴.16、教育家陶行知说:忽视健康,就等于拿自己的生命开玩笑!法国医学家蒂素说:运动可代替药物,而所有药物都不能代替运动.17、健康十个一:一个宽阔的胸怀,一种规律的生活,一种合理的饮食习惯,一种适合自己的锻炼方法,一种活泼热情开朗合群的性格,一种能调节心身的业余爱好,一种不向任何压力低头的意志,一种对待疾病的正确态度,一种对年龄的忘却,一个永远微笑的面孔。18、发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,浊常呵,胸常扩,腹常揉,腰常活,谷常提,肢常摇,膝常压,肤常摩,足常搓,便禁言.19、笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。

日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。 21、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。

忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。

敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。

22、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。23、不登高山,不见平地。

不经锻炼,不会强坚。24、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

25、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

26、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

27、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

28、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 29、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

30、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。

白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

31、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。 32、烟有百害,而无一利。

吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。 33、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。

34、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。

不以为悲,反以为荣。 35、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。

下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。

36、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。

37、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

38、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

39、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死! 40、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

41、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

42、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。 43、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。

心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。 44、千保健,万保健,心理平衡是关键。

千养生,万养生,心理平衡是“真经”。 45、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

46、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。

早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

47、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。

随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

48、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

49、人无泰然之习性,必无健康之身体。 50、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。

关于养生的名言警句

养生名言警句大全集

1. 健康格言100句

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根 健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。 -----(英)约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭 健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路 健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题幸福的基础是健康的身体 ! 完整的健康从清调补开始! 健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。 健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。 要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。 健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。 聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。

(柯尔克孜族)与其病后去求医,不如病前早自防。一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。 要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳,必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。 喜悦是心灵的解毒剂.●健康是一种态度.●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.●健康不是一切,没有健康没有一切.●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。

日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.●四不”益寿又延年 :不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.我们无法改变人生,但可以改变人生观!我们无法改变环境,但可以改变心境!我们无法调整环境来完全适应自己的生活;但可以调整态度来适应一切的环境!你不能左右天气,但你可以改变心情!你不能改变容貌,但你可以展现笑容!你不能控制他人,但你可以控制自己!你不能预知明天,但你可以利用今天!你不会样样顺利,但你可以事事尽力。

2. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来! <黄帝内经> 乐天知命,故不忧.<周易> 花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.<秋胡戏妻> 每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.<传家宝> 每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.<寿世保元> 富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.<拟寒山诗> 五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.<黄帝内经> 食不厌细嚼,饮不厌细呷.<寿世青编> 春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.<寿世传真> 不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!<黄帝内经> 修心可补相,积善得延寿.<自警> 除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.<醒世恒言> 当欢须且欢,过后买应难.<惜欢> 世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.<老夫> 量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.<闲适吟> 云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.<偶成> 枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.<枕上> 世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.<学拙歌>。

3. 有关健康的名句

身体是革命的本钱健康是人生第一财富。

--(美)爱默生 * 健康是智慧的条件,是愉快的标志。 --(美)爱默生 * 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

--(美)艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --(瑞士)亚美路 * 保持健康是做人的责任。

--(荷兰)斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --(日)木村久一 * 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。

--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语 * 和疾病相比较,方能识得健康之可贵。

--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言 * 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。

--阿拉伯谚语 * 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。 --[三国]曹操 * 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。 --徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。

--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。 --周恩来 * 古语说:业精于勤。

据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处。 --老舍。

4. 关于保健的名言

乐观是养生的一大秘法,常常忧思和忿怒,足以使健康的身体变得衰弱而有余。

——屠格涅夫 轻快的步行如同其它形式的运动一样,是治疗情绪紧张的一服理想的“解毒剂”,并能改善人们的一般健康。 ——怀特 勤奋是身体健康最好的预防针。

世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特 世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

——史威福特【英】人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 ——蔡元培 身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

—夸美纽斯【捷】 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 ——约翰·格雷【英】 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

——梁实秋 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 ——葛德文 养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

——伊壁鸠鲁【古罗马】 忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫 有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。

——席幕蓉 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克【法】 饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

——富兰克林 要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。 ——丘吉尔 一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

——马克思 年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。

——郭沫若 保持身体健康是一种职责,但是只有极少数人意识到这一点。 —赫·斯宾塞 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。

——柯林斯 保持健康的好办法:吃你不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事情。 ——马克·吐温【美】 长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。

——布朗 大怒不怒,大喜不喜,可以养心。锻炼身体,短时间内效果不显,但持之以恒,其功自见。

就像储蓄一样,零存整取,积久即成巨款。 ——孙允中 节制和运动是两个真正的医生。

——卢梭 健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人,因为他比别人更需要生活。 ——罗曼·罗兰【法】 精神畅快,心气和平。

饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。

—梅兰芳 经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。 ——培根【英】 最有利于增进身体健康的是愉快和满足。

——木村大一 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。 ——杰弗逊。

5. 有关健康的名言警句

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根

健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。

-----(英)约翰逊

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文

身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路

健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题

幸福的基础是健康的身体 !

完整的健康从清调补开始!

健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。

健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。

要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。

健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。

晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。

草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)

与其病后去求医,不如病前早自防。

一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。

要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病

小儿不蹦跳,必定有病闹

孩子屁股打不得

吃得顶刮刮,养得黄巴巴。

人老腿先老

早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐

凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;

凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。

6. 求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。

“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。

“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。 动静观 “能动能静,解以长生。”

主张形神兼养。按四时不同,养形调神。

春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。 食疗观 民以食为天。

提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。

同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

7. 关于健康的名言警句 快快快

一、经常保持心胸坦然,精神愉快,这是延年益寿的秘诀之一。

人尤其应当克服嫉妒、暴躁以至埋在心里的怒火,积郁不解的思考,无节制的狂欢,内心的隐痛,等等。出自:〔英〕培根《论健康》介绍:弗朗西斯·培根(Francis Bacon,1561一1626年),第一代圣阿尔本子爵(1st Viscount St Alban),英国文艺复兴时期散文家、哲学家。

二、心宽体胖才是人生的快乐和交际的本钱。出自:〔德〕冯塔纳《艾菲·布里斯特》介绍:台奥多尔·冯塔纳(1819-1898)出生于一个药商家庭,作品包括《迷茫,错乱》,《坤楚一家》等。

三、无病时不要滥用药物,否则疾病降临,药就可能不生效了。但也不要忽视身体中的小毛病,应当注意防微杜渐。

当有病时,就要努力恢复健康。当健康时,则应当经常从事锻炼。

出自:〔英〕培根《论健康》四、健康的身体是由于体内寒热湿燥的平衡。出自:〔希腊〕库里什普,引自《西方美学家论美和美感》五、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

出自:〔英〕葛德文《政治正义论》介绍:威廉·葛德文(William Godwin, 1756-1836),英国政治学家和著名作家,出生于1756年,早年受过严格的宗教教育。他的父亲是加尔文教派的传教士,他自己也曾投身于宗教事业,作过牧师。

8. 健康名言

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深,下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头,每日对照,对健康也应是"一日三省吾身"吧.* 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.--(前苏联)马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件.--(前苏联)杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西.--(前苏联)高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧!--(意)恩里科·费米 * 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务.--(美)富兰克林 * 健康是人生第一财富.--(美)爱默生 * 健康是智慧的条件,是愉快的标志.--(美)爱默生 * 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.--(美)艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指.--(瑞士)亚美路 * 保持健康是做人的责任.--(荷兰)斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人.--(日)木村久一 * 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值.--英国谚语 * 和疾病相比较,方能识得健康之可贵.--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康.--阿拉伯格言 * 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切.--阿拉伯谚语 * 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年.--[三国]曹操 * 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富.凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康.--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体.--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展.--周恩来 * 是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿,受得起冻,经得起跌打的身体,有一个不怕风吹,不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说:业精于勤.据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处.--老舍 * 体弱病欺人,体强人欺病.--汉族谚语 □ 身体健康常年轻,不欠人债常富裕.--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物.--佚名。

9. 有关健康的名言

●有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康(阿拉伯) ●天下有千种疾病,却只有一种健康(欧洲) ●健康的身体富于健康的体魄(意大利) ●没有一个朋友能够比得上健康,没有一个敌人能够比得上疾病(印度) ●有健康即有希望,有希望即有一切(阿拉伯) ●健全的身体比金冕更有价值(英国) ●病来方知健康贵(英国) ●无病一身轻 ●保持健康,这是对自己的义务,甚至是对社会的义务(富兰克林) ●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康(约翰·格雷) ●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法(乔治·桑) ●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常(西塞罗) ●疾病不仅在于身体的故障,往往在于心的故障(美国) ●乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值,不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业(肖伯纳) ●医生只不过是精神上的慰藉者而已(佩特罗尼乌斯) ●友情即良药;我们都是彼此的医生(奥立弗·萨克斯) ●躯体的疾病也许证明灵魂的健康(欧洲) ●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心(科林斯) ●说说笑笑,通通七窍 ●健全的思想寓于健全的身体(欧洲) ●健康与才智,为人生两大幸福(希腊) ●健康便是幸福(英国) ●生命的幸福在身体,身体的强壮在健康 ●良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本(斯宾塞) ●要快乐首先要健康(柯蒂斯) ●健康胜于富贵(司各特) ●在地球上没有什么收获比得上健康(印度) ●健康的身体就是财富(非洲) ●贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富(斯珀吉翁) ●啊,健康!健康!富人的幸福,穷人的财富!(本·琼森) ●最能使人陷于贫困者,莫如疾病(日本) ●身体的经久比美丽更好(伊索) ●健康加富裕就能创造出美来(博恩) ●生命是美丽的,对人来说,美丽不可能与人体正常发育和人体的健康分开(车尔尼雪夫斯基)。

养生名言警句大全集

运动养生的名言警句

1. 关于运动健康的名言有哪些

1、生命在于运动。

——伏尔泰2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——歌德4、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。

——歌德6、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德7、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。

——皮埃尔·顾拜旦8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素9、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

——德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡11、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。

——爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基13、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。

——泰戈尔14、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底15、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德16、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 ——朱德17、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。20、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

21、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。22、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语24、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

——谚语25、早起活活腰,一天精神好。——谚语26、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

——《养生要录》27、饭后百步走,活到九十九。——谚语28、人怕不动,脑怕不用。

——谚语29、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语30、跳绳踢毽,病少一半。

——谚语31、墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语32、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语33、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。

&127;——《古今图书集成》34、运动劲出来,歇着病出来。——谚语35、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

——谚语36、练出一身汗,小病不用看。——谚语37、天天练长e69da5e6ba907a6431333363356537跑,年老变年少。

——谚语38、卫生是妙药,锻炼是金丹。——谚语39、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

——谚语40、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

41、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

42、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。43、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

44、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

45、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。46、若要身体健,天天来锻炼。

47、一日舞几舞,活到九十五。48、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

49、水停百日生毒,人歇百日生病。50、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

2. 关于运动健康的名言有哪些

运动健康的名人名言

1、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。

2、人生如鲜花,令人赞赏;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奋发;如动力,催人奋进。

3、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

4、房宽地宽,不如心宽。

5、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

6、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

7、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。

8、淡泊名利,无所奢求。求其所可求,求无不得。求其所不求,求无一得。殚心竭虑,伤“心”害体。艺术千秋,人生朝露。不与富交,我不贫;不与贵交,我不贱。

9、一夜不宿,十夜不足。粗饭养人,粗活宜身。饥不暴食,渴不狂饮。人不怕老,就怕病倒。

10、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。

11、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。

12、信心所给予的生命,不只是一种依托,一种凭借,一种支持,而是永远的坚强和力量。

13、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是目的,而是人生旅途中的一种态度。

14、人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。

15、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。

16、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。

17、锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

18、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思

19、预防事故案件,心理工作关键,学好心理知识,当好咨询骨干。

20、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

3. 关于运动健康的名言有哪些

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 ——朱德

17、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

21、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

22、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语

24、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。——谚语

25、早起活活腰,一天精神好。——谚语

26、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

27、饭后百步走,活到九十九。——谚语

28、人怕不动,脑怕不用。——谚语

29、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语

30、跳绳踢毽,病少一半。——谚语

31、墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语

32、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语

33、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。&127;——《古今图书集成》

34、运动劲出来,歇着病出来。——谚语

35、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。——谚语

36、练出一身汗,小病不用看。——谚语

37、天天练长跑,年老变年少。——谚语

38、卫生是妙药,锻炼是金丹。——谚语

39、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。——谚语

40、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

41、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

42、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

43、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

44、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

45、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

46、若要身体健,天天来锻炼。

47、一日舞几舞,活到九十五。

48、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

49、水停百日生毒,人歇百日生病。

50、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

4. 名人名言

流水不腐,户枢不蠹,动也。(吕不韦)

以自然之道,养自然之身.(欧阳修)

生命在于运动。(伏尔泰)

运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)

只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)

生命就是运动,人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)

如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! (古希腊格言)

体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。(柏拉图)

人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

5. 运动与健康的格言

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根

健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。

-----(英)约翰逊

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文

身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路

健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题

幸福的基础是健康的身体 !

完整的健康从清调补开始!

健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。

健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。

要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。

健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。

晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。

草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)

与其病后去求医,不如病前早自防。

一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。

要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病

小儿不蹦跳,必定有病闹

孩子屁股打不得

吃得顶刮刮,养得黄巴巴。

人老腿先老

早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐

凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;

凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。

6. 关于健身,健康的格言,警句

●四个决定----思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康.五个重要----观念比能力重要.策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

●人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!

●思想疑惑只能从智慧里找。而智慧只能从知识中衍生。尊重生命远比别人看法重要。不要在意不值得在意的东西,自己要让自己活的精彩.

●年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康

●人和信念在一起就会变得年轻,和疑惑在一起就会衰老。人和自信在一起就会变得年轻,和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻,和失望在一起则会老朽。

●时光对人是公平的,属于每个人的年龄却千差万别。诸多原因人的年龄可分: 一日历年龄,二生理年龄,三心理年龄,四外观年龄,五知识年龄.

●掌握了自己的身体,也就掌握了生活。必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 .

●对健康的最佳投资并非金钱,而是运动。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论修补得多完美,终究会留下痕迹,“补过”的身体更是如此。

●高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴.

●教育家陶行知说:忽视健康,就等于拿自己的生命开玩笑!法国医学家蒂素说:运动可代替药物,而所有药物都不能代替运动.

●----健康新概念:要有健康先有健商。健商.你懂得吗?在人类一切知识中,最有用而知之最少的是关于人类自身的知识。健商它比智商、情商、财商更具普遍性,是新世纪实现大健康的锦囊.健商是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力

●健康十个一:一个宽阔的胸怀,一种规律的生活,一种合理的饮食习惯,一种适合自己的锻炼方法,一种活泼热情开朗合群的性格,一种能调节心身的业余爱好,一种不向任何压力低头的意志,一种对待疾病的正确态度,一种对年龄的忘却,一个永远微笑的面孔。------ 十个一送你,希望你永远健康快乐

●发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,浊常呵,胸常扩,腹常揉,腰常活,谷常提,肢常摇,膝常压,肤常摩,足常搓,便禁言.

●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。

●我们创造了我们身体的每一个称为"疾病"的东西.丢弃怨恨甚至能化解癌症.我们必须原谅过去并宽恕每一个人.

●人生最大的财富是健康,最可佩服的是精进,最大的敌人是自己,最大的失败是自大,最大的无知是自欺,最大的悲哀是自弃,最可怜的性情是自卑,最大的破产是绝望,最珍贵的礼物是宽恕,最大的债务是人情,最大的欣慰是奉献!最高的境界是无我!

●决定寿命长短的因素:遗传占:50%,环境占:20%,生活方式占:20%,个人保健占:10%.

●对健康的最佳投资并非金钱,而是运动。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论修补得多完美,终究会留下痕迹,“补过”的身体更是如此

7. 关于运动的名人名言

1、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

2、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

3、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

4、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

5、生命在于运动。——伏尔泰

6、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!

7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。——爱默生

8. 关于体育运动的名言警句

1、活动是生活的基础!——歌德

2、坚持数年,必有好处。——毛泽东

3、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

4、经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。—— 苏霍姆林斯基

5、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达,或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

6、人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己吃惊的成绩来。——马克吐 温

7、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

8、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

9、跑步是你的本能,这不是说你能跑的有多快,而是说不跑你会不自在。——乐跑着

10、我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

11、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

12、为生命而奔跑。——艾艾跑

13、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

14、不言体育而空言道德,空言智识,言者暗矣,听者心厌矣,究于事实何俾之有?——恽代英

15、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

9. 健康运动名人名言大家有哪些

1.运动是一切生命的源泉。

——达·芬来奇 2.墙靠基础坚,身强靠锻炼。 3.练练力出,缩缩病出。

早起自做早操,一天精神好。 4.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。

——帕斯卡 5.头要常2113凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 6.生命在于运动,生命在于休5261息。

保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。

晚上按时休4102息,精神就会安逸。 7.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。

8.运动的要义不在趣味而在继续持久1653,养成习惯。

10. 运动与健康名言警句15个不与图片重复谢谢了再给15个

生命在于运动 ;发展体育运动,增强人民体质----毛泽东;以自然之道,养自然之身.(欧阳修) 生命在于运动。

(伏尔泰) 运动是一切生命的源泉。(达.芬奇) 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

(歌德) 生命就是运动,人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! (古希腊格言)体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。

因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。(柏拉图)人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。 生命在于运动,也在于静养。

养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

运动养生的名言警句

热爱养生名言警句

1. 【关于热爱生活的名言】

一个人,如果过分地追求吃喝玩乐,整日沉湎于个人主义的小天地,那么他所追求的东西就难免有一天要成为沉重的负担,使自己深陷泥潭而不能自拔.----- 吴运铎 《让根植于现实的理想闪闪发光》谁要是不会爱,谁就不能理解生活. -----高尔基 《我的大学》只有对人类的强烈的爱,才能激化出一种必要力量来探求和领会生活的意义.-----高尔基 《我的大学》只有两种生活方式:腐烂或燃烧.胆怯而贪婪的人选择前者,勇敢而胸怀博大的人选择后者.------高尔基 《时钟》相信生活,它给人的教诲比任何一本书籍都好.-----歌德 引自《创造人生的名人名言》生活,这是一切书籍中第一本重要的书. -----罗曼·罗兰《母与子》生活不是静止,而是同静止作斗争,是创作,是创造,是对"永恒旧事物"的吸引力的永恒反抗. -----罗曼·罗兰引自《罗曼·罗兰传》为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧. -----罗丹 《罗丹艺术论》生活,就是知道自己的价值、自己所能做到的与自己所应该做到的.生活,就是理智. -----雨果 《莎士比亚论》生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的.------车尔尼雪夫斯基:《生活与美学》人们所努力追求的庸俗的目标--财产、虚荣、奢侈的生活--我总觉得都是可鄙的.------爱因斯坦 引自《纪念爱因斯坦译文集》愿你们每天都愉快地过着生活,不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点,也不要把所有特别合意的希望都放在未来.---居里夫人 《给绮瑞娜和弗烈德利·约里奥·居里的信》假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,欢乐的日子就会到来. -----普希金 《普希金抒情诗》不管一切如何,你仍然要平静和愉快.生活就是这样,我们也就必须这样对待生活,要勇敢、无畏、含着笑容地--不管一切如何. -----罗莎·卢森堡《狱中书简》无中不能生有,无缝的石头流不出水来.谁不能燃烧,就只有冒烟--这是定理.生活的烈火万岁! -----奥斯特洛夫斯基 《奥斯特洛夫斯基两卷集》。

2. 热爱生活的名人名言

一个人,如果过分地追求吃喝玩乐,整日沉湎于个人主义的小天地,那么他所追求的东西就难免有一天要成为沉重的负担,使自己深陷泥潭而不能自拔。

----- 吴运铎 《让根植于现实的理想闪闪发光》 谁要是不会爱,谁就不能理解生活。 -----高尔基 《我的大学》 只有对人类的强烈的爱,才能激化出一种必要力量来探求和领会生活的意义。

-----高尔基 《我的大学》 只有两种生活方式:腐烂或燃烧。胆怯而贪婪的人选择前者,勇敢而胸怀博大的人选择后者。

------高尔基 《时钟》 相信生活,它给人的教诲比任何一本书籍都好。 -----歌德 引自《创造人生的名人名言》 生活,这是一切书籍中第一本重要的书。

-----罗曼·罗兰《母与子》 生活不是静止,而是同静止作斗争,是创作,是创造,是对"永恒旧事物"的吸引力的永恒反抗。 -----罗曼·罗兰引自《罗曼·罗兰传》 为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧。

-----罗丹 《罗丹艺术论》 生活,就是知道自己的价值、自己所能做到的与自己所应该做到的。生活,就是理智。

-----雨果 《莎士比亚论》 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 ------车尔尼雪夫斯基:《生活与美学》 人们所努力追求的庸俗的目标--财产、虚荣、奢侈的生活--我总觉得都是可鄙的。

------爱因斯坦 引自《纪念爱因斯坦译文集》 愿你们每天都愉快地过着生活,不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点,也不要把所有特别合意的希望都放在未来。 ---居里夫人 《给绮瑞娜和弗烈德利·约里奥·居里的信》 假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,欢乐的日子就会到来。

-----普希金 《普希金抒情诗》 不管一切如何,你仍然要平静和愉快。生活就是这样,我们也就必须这样对待生活,要勇敢、无畏、含着笑容地--不管一切如何。

-----罗莎·卢森堡《狱中书简》 无中不能生有,无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧,就只有冒烟--这是定理。

生活的烈火万岁! -----奥斯特洛夫斯基 《奥斯特洛夫斯基两卷集》 生活篇 人最宝贵的东西是什么? 是生活, 因为我们的一切欢乐, 我们的一切幸福, 我们的一切希望都和生活联系在一起。 -----车尔尼雪夫斯基 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

-----马克思 引自《创造人生的名人名言》 最先朝气蓬勃地投入新生活的人,他们的命运是令人羡慕的。 -----马克思 《M致R》 有所作为是生活中的最高境界。

-----恩格斯 引自《创造人生的名人名言》 人类最高的欲求,是在时时创造新生活。 ------李大钊 《新纪元》 清贫,洁白朴素的生活,正是我们革命者能够战胜许多困难的地方! ------方志敏 《可爱的中国》 一个人只有物质生活没有精神生活是不行的;而有了充实的革命精神生活,就算物质生活差些,就算困难大些,也能忍受和克服。

-----陶铸 《理想·情操·精神生活》 生活就是我们的字典。 -----茅盾 《能不能再写些好懂的》 不是你战胜生活,就是生活将你压碎。

----茅盾 《青年苦闷的分析》 每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己,他就悲观、消极、发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人,想到集体,想到祖先和子孙,想到祖国和全人类,他就得到乐观和自信。

-----冼星海参考资料:回答者: 途中与你相见 - 助理 二级 2-28 19:03我来评论>>评价已经被关闭 目前有 4 个人评价 好100% (4) 不好0% (0) 相关内容• 有格言警句吗?!!1!!!1! • 诚实守信的格言,名言警句,对联,谚语各十条哟! • 经典,有哲理的话语或句子. • 泰格特《窗》写作背景(加分) • 《窗》的作者简介 查看同主题问题:格言 警句 热爱生命 热爱生活 其他回答 共 1 条人生哲理(一)【zz】 1:只要消除了自卑感,充满信心地进行努力,你就能克服一切障碍, 适应任何环境!有声誉的作家也有失误的时候 2:爱默生说过:“偏见常常扼杀很有希望的幼苗。”为了避免自己 被“扼杀”,只要看准了,就要充满自信,敢于坚持走自己的路。

3:许多人缺少的不是美,而是自信的气质,记住:自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功 4:世界上许多困难的事情都是由那些自信心十足的人完成的。

如果 你有了强大的自信,成功离你就近了。

3. 热爱生活的格言

1.对待生活要像热爱生命一样。

2.热爱生活,不要放弃。生活的智慧大概就在于遇事问个为什么。

生活就是战斗。 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口! 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 生活最沉重的负担不是工作,而是无聊。

为了美好的生活,必须让每一个人都成为生活的平等的、完全的主人。 我比以前更热爱人生。

因此,人生快要终结的时候,我受不了,越爱人生,就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生,要意识做什么呢? 我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身。

生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 车尔尼雪夫斯基 生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口! 郭小川 生活就是战斗。

柯罗连科 生活的智慧大概就在于遇事问个为什么。 巴尔扎克 生活的情况越艰难,我越感到自己更坚强,甚而也更聪明。

高尔基 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。 马克思 生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在于不断地增加更多的知识。

左拉 生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。 卢梭 幸运并非没有许多的恐惧与烦恼;厄运也并非没有许多的安慰与希望。

培根 一个人要先经过困难,然后踏入顺境,才觉得受用,舒服。 爱迪生 生活最沉重的负担不是工作,而是无聊。

罗曼·罗兰 生活的理想,就是为了理想的生活。 张闻天 我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身。

爱因斯坦 通向荣誉的路上,并不铺满鲜花。 但丁 奇迹多在厄运中出现。

培根 清贫,洁白,朴素的生活,正是我们革命者能够战胜许多困难的地方! 方志敏。

4. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来! &lt;黄帝内经&gt;

乐天知命,故不忧.&lt;周易&gt;

花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.&lt;秋胡戏妻&gt;

每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.&lt;传家宝&gt;

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.&lt;寿世保元&gt;

富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.&lt;拟寒山诗&gt;

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.&lt;黄帝内经&gt;

食不厌细嚼,饮不厌细呷.&lt;寿世青编&gt;

春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.&lt;寿世传真&gt;

不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!&lt;黄帝内经&gt;

修心可补相,积善得延寿.&lt;自警&gt;

除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.&lt;醒世恒言&gt;

当欢须且欢,过后买应难.&lt;惜欢&gt;

世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.&lt;老夫&gt;

量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.&lt;闲适吟&gt;

云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.&lt;偶成&gt;

枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.&lt;枕上&gt;

世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.&lt;学拙歌&gt;

5. 关于热爱生活的名言警句

生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。 马克思

● 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。

巴金

● 人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。 爱因斯坦

● 成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。

爱因斯坦

● 人的价值蕴藏在人的才能之中。 马克思

● 不要在已成的事业中逗留着!

巴斯德

● 合理安排时间,就等于节约时间。

培根

● 浪费别人的时间是谋财害命,浪费自己的时间是慢性自杀。 列宁

● 把语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。 高尔基

● 不经巨大的困难,不会有伟大的事业。 伏尔泰

● 坚强的信心,能使平凡的人做出惊人的事业。 马尔顿

● 今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人。 歌德

● 今天应做的事没有做,明天再早也是耽误了。

裴斯泰洛齐

● 科学的每一项巨大成就,都是以大胆的幻想为出发点的。 杜威

● 科学没有国境,但科学家有祖国。 巴斯德

● 凡在小事上对真理持轻率态度的人,在大事上也是不可信任的。 爱因斯坦

● 好动与不满足是进步的第一必需品。

爱迪生

生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。

张闻天

尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。

弗洛姆

人生有两出悲剧:一是万念俱灰,另一是踌躇满志。

肖伯纳

懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。

西塞罗

不要以感伤的眼光去看过去,因为过去再也不会回来了,最聪明的办法,就是好好对付你的现在--现在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。

郎费罗

使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的生命。

鲁迅

应该笑着面对生活,不管一切如何。

伏契克

盛年不重来,一日难再晨。

陶潜

生命,只要你充分利用,它便是长久的。

塞内加

在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。

赫伯特

人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。

罗曼•罗兰 己所不欲,匆施于人

6. 关于热爱生命的名言警句

人生的光荣,不在永远不失败,而在于能够屡扑屡起。——拿破仑生当作人杰,死亦为鬼雄。——李清照人的一生就是进行尝试,尝试的越多,生活就越美好。——爱默生谁要游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。——歌德天下兴亡,匹夫有责。——顾炎武苦难是人生的老师。——巴尔扎克人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已(庄子)人生天地间,忽如远行客(古诗十九首)一生复能几,倏如流电惊(晋·陶渊明)天地无终极,人命若朝霞(三国·曹植)三万六千日,夜夜当秉烛。白日何短短,百年若易海——(唐·李白)少年易老学难成,一寸光阴不可轻,未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声(宋·朱熹)为了解人生有多么短暂,一个人必须走过漫长的生活道路——(叔本华)懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长(意大利)我们全都是短命人,回忆者和被回忆者全都一样——(马可·奥勒留)我们既到世上走了一道,就得珍惜生命的价值。在某种意义上说,生要比死更难。死,只需要一时的勇气,生,却需要一世的胆识。——佚名生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多,却活了很长久。——蒙田对人说不,生命是一切宝物中最高的东西。——费尔巴哈应该笑着面对生活,不管一切如何。——伏契克生命,那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔生命是一条艰险的狭谷,只有勇敢的人才能通过。——米歇潘一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。——爱默生世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼.罗兰我们只有献出生命,才能得到生命。——泰戈尔内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡如能善于利用,生命乃悠长。——塞涅卡生命在闪耀中现出绚烂,在平凡中现出真实。——伯克寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达尔文珍惜生命就要珍惜今天。——谚语谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨我们的生命只有一次,但我们如能正确地运用它,一次足矣。——英国谚语生命不可能有两次,但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特在我心目中,生命不仅是肉体的东西,精神东西也是有生命的,是更需要珍惜的,生命并不在于长短,行尸走肉地延长生命,不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命生是一所学校,再那里,不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇时间顺流而下,生活逆水行舟。——艾青生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基我们的骄傲多半是基于我们的无知。——莱辛人为某事而诞生,并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃没有人能平安无事度过一生。——埃斯库罗斯人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞人只有献身于社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

7. 关于热爱生活的格言

1、生活的本意是爱,谁不会爱,谁就不能理解生活。

——谚语 2、我比以前更热爱人生。因此,人生快要终结的时候,我受不了,越爱人生,就越不能服膺生活者的条件。

如果只为了凝视人生,要意识做什么呢?——杜·伽尔 3、生命是单程路,不论你怎样转变抹角,都不会走回头,你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

——穆尔 4、如果容许我再过一次人生,我愿意重复我的生活。因为,我向来就不后悔过去,不惧怕将来。

——蒙田 5、人的青春时期一过,就会出现象秋天一样的优美成熟时期,这时,生命的果实象熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。——泰戈尔 6、斗争是甜蜜的。

——雨果 7、把每一个黎明看作是生命的开始,把每一个黄昏看作你生命的小结。——罗斯金 8、上人生的旅路罢。

前途很远,也很暗。然而不要怕。

不怕的人的面前才有路。——有岛武郎 9、能将自己的生命寄托在他人的记忆中,生命仿佛就加长了一些。

——孟德斯鸠 10、人生是非常短暂的,但是如果只注意到其短暂那就连一点价值都没有了。——沃韦纳戈 11、生活的真缔老躲着我,想来也将永远躲着我,不过,我还是照样爱它。

——埃尔温·怀特 12、生命是愉快的,恐怖的,美好的,可怕的,甘甜的,苦涩的而那便是一切。——佚名 13、热爱生活的人,生活也爱他。

——佚名 14、让我们的生活就象我们的面孔一样吧,不要有一丝皱纹,甚至于也不要有欢笑的皱纹,只有这样我们才能够真的成为文明的人。——高尔斯华绥 15、不管一切如何,你仍然要平静和愉快。

生活就是这样,我们也必须对待生活,要勇敢、无畏、含着笑容地不管一切如何。 16、不要慨叹生活底痛苦!慨叹是弱者…… 17、假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来。

18、如果容许我再过一次人生,我愿意重复我的生活。因为,我向来就不后悔过去,不惧怕将来。

19、上人生的旅路罢。前途很远,也很暗。

然而不要怕。不怕的人的面前才有路。

20、生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。 21、生活的本意是爱,谁不会爱,谁就不能理解生活。

22、生活的理想,就是为了理想的生活。(名人名言 ) 23、生活的情况越艰难,我越感到自己更坚强,甚而也更聪明。

24、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在于不断地增加更多的知识。 25、生活的真缔老躲着我,想来也将永远躲着我,不过,我还是照样爱它。

26、生活的智慧大概就在于遇事问个为什么。 27、生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

28、生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口! 29、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 30、生活最沉重的负担不是工作,而是无聊。

31、为了美好的生活,必须让每一个人都成为生活的平等的、完全的主人。 32、我比以前更热爱人生。

因此,人生快要终结的时候,我受不了,越爱人生,就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生,要意识做什么呢? 33、我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身。

34、幸运并非没有许多的恐惧与烦恼;厄运也并非没有许多的安慰与希望。 35、一个人要先经过困难,然后踏入顺境,才觉得受用,舒服。

36、应该相信,自己是生活的战胜者。

8. 热爱生活的名人名言

一个人,如果过分地追求吃喝玩乐,整日沉湎于个人主义的小天地,那么他所追求的东西就难免有一天要成为沉重的负担,使自己深陷泥潭而不能自拔。

----- 吴运铎 《让根植于现实的理想闪闪发光》 谁要是不会爱,谁就不能理解生活。 -----高尔基 《我的大学》 只有对人类的强烈的爱,才能激化出一种必要力量来探求和领会生活的意义。

-----高尔基 《我的大学》 只有两种生活方式:腐烂或燃烧。胆怯而贪婪的人选择前者,勇敢而胸怀博大的人选择后者。

------高尔基 《时钟》 相信生活,它给人的教诲比任何一本书籍都好。 -----歌德 引自《创造人生的名人名言》 生活,这是一切书籍中第一本重要的书。

-----罗曼·罗兰《母与子》 生活不是静止,而是同静止作斗争,是创作,是创造,是对"永恒旧事物"的吸引力的永恒反抗。 -----罗曼·罗兰引自《罗曼·罗兰传》 为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧。

-----罗丹 《罗丹艺术论》 生活,就是知道自己的价值、自己所能做到的与自己所应该做到的。生活,就是理智。

-----雨果 《莎士比亚论》 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 ------车尔尼雪夫斯基:《生活与美学》 人们所努力追求的庸俗的目标--财产、虚荣、奢侈的生活--我总觉得都是可鄙的。

------爱因斯坦 引自《纪念爱因斯坦译文集》 愿你们每天都愉快地过着生活,不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点,也不要把所有特别合意的希望都放在未来。 ---居里夫人 《给绮瑞娜和弗烈德利·约里奥·居里的信》 假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,欢乐的日子就会到来。

-----普希金 《普希金抒情诗》 不管一切如何,你仍然要平静和愉快。生活就是这样,我们也就必须这样对待生活,要勇敢、无畏、含着笑容地--不管一切如何。

-----罗莎·卢森堡《狱中书简》 无中不能生有,无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧,就只有冒烟--这是定理。

生活的烈火万岁! -----奥斯特洛夫斯基 《奥斯特洛夫斯基两卷集》 生活篇 人最宝贵的东西是什么? 是生活, 因为我们的一切欢乐, 我们的一切幸福, 我们的一切希望都和生活联系在一起。 -----车尔尼雪夫斯基 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

-----马克思 引自《创造人生的名人名言》 最先朝气蓬勃地投入新生活的人,他们的命运是令人羡慕的。 -----马克思 《M致R》 有所作为是生活中的最高境界。

-----恩格斯 引自《创造人生的名人名言》 人类最高的欲求,是在时时创造新生活。 ------李大钊 《新纪元》 清贫,洁白朴素的生活,正是我们革命者能够战胜许多困难的地方! ------方志敏 《可爱的中国》 一个人只有物质生活没有精神生活是不行的;而有了充实的革命精神生活,就算物质生活差些,就算困难大些,也能忍受和克服。

-----陶铸 《理想·情操·精神生活》 生活就是我们的字典。 -----茅盾 《能不能再写些好懂的》 不是你战胜生活,就是生活将你压碎。

----茅盾 《青年苦闷的分析》 每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己,他就悲观、消极、发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人,想到集体,想到祖先和子孙,想到祖国和全人类,他就得到乐观和自信。

-----冼星海 参考资料:/z/q745234555.htm 回答者: 途中与你相见 - 助理 二级 2-28 19:03 我来评论>> 评价已经被关闭 目前有 4 个人评价 好 100% (4) 不好 0% (0) 相关内容 • 有格言警句吗?!!1!!!1! • 诚实守信的格言,名言警句,对联,谚语各十条哟! • 经典,有哲理的话语或句子. • 泰格特《窗》写作背景(加分) • 《窗》的作者简介 查看同主题问题:格言 警句 热爱生命 热爱生活 其他回答 共 1 条 人生哲理(一)【zz】 1:只要消除了自卑感,充满信心地进行努力,你就能克服一切障碍, 适应任何环境!有声誉的作家也有失误的时候 2:爱默生说过:“偏见常常扼杀很有希望的幼苗。”为了避免自己 被“扼杀”,只要看准了,就要充满自信,敢于坚持走自己的路。

3:许多人缺少的不是美,而是自信的气质,记住:自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功 4:世界上许多困难的事情都是由那些自信心十足的人完成的。

如果 你有了强大的自信,成功离你就近了。? 5:一个人最重要的是他的内心,不是外表。

有了良好的心态,就能 够冲破一切阻力和障碍,不管它们来自自然环境,还是你周围的人。 6:只有自己真的相信,才能让别人相信你。

7:与朋友平等相处,有往有来,互相帮助是必要的,但是,要摆脱 对朋友的依赖,也不要事事替朋友操心,拿主意。? 8:当面对别人狡辩的时候,你不需着急,也不用生气,只需学着对 方的方法,把他的“球”“踢回去”就行了。

9:一个人,可能犯错误,但是不能丧失尊严。只有捍卫了自己的尊 严,信念才不会缺失,人生的阵地才不会陷落,才能够克服重重困 难,获得辉煌的人生。

10:爱默生曾经说过,当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时, 我们会从柔弱中产生力量,唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人 立命于世,首先要自尊自重,遭到歧视,决不低头,在强大的。

热爱养生名言警句

中华养生名言警句精选

1. 中国养生谚语

1. 常打太极拳,益寿又延年。

2. 天天练跑步,不用进药铺。

3. 要练功,不放松;要练武,不怕苦。

4. 吃米带点糠,一家老小都安康。

5. 要想身体好,吃饭不过饱。

6. 吃饭八分饱,胃口好到老。

7. 头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中。

8. 预防伤风和感冒,当心着凉最重要。

9. 会吃,千顿香;乱吃,一顿伤。

10. 吃饭慢吞吞,赛过吃人参。

11. 吃饭先喝汤,到老不受伤;吃面多喝汤,免得开药方;白菜萝 卜汤,益寿保健康。

12. 大蒜是个宝,常吃身体好。

13. 饭后一支烟,害处大无边。

14. 睡觉不蒙头,活到九十九。

15. 坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

2. 中华名人名言、警句、格言

中华名言警句—精选·铭志 少壮不努力,老大徒伤悲。

(汉乐府《长歌行》) 百学须先立志。(朱熹) 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

笔落惊风雨,诗成泣鬼神。(杜甫) 博观而约取,厚积而薄发。

(苏轼) 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。(《礼记》) 不塞不流,不止不行。

(韩愈) 仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱。(《管子》) 察己则可以知人,察今则可以知古。

(《吕氏春秋》) 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。(李商隐) 从善如登,从恶如崩。

(《国语》) 大丈夫宁可玉碎,不能瓦全。(北齐书) 大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。

(《老子》) 当断不断,反受其乱。(汉书) 当局者迷,旁观者清。

(新唐书) 得道者多助,失道者寡助。(《孟子》) 读书百遍,其义自现。

(三国志) 读书破万卷,下笔如有神。(杜甫) 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。

(朱熹) 凡事豫(预)则立,不豫(预)则废。(《礼记》) 富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。

(孟子) 工欲善其事,必先利其器。(孔子) 古之成大事者,不惟有超士之才,亦有坚忍不拔之志。

(苏轼) 己所不欲,勿施于人。(论语) 兼听则明,偏信则暗。

(《资治通鉴》) 见兔而顾犬,未为晚也;亡羊而补牢,未为迟也。(《战国策》) 近朱者赤,近墨者黑。

(傅玄) 君子成人之美,不成人之恶。(论语) 君子坦荡荡,小人长戚戚。

(孔子) 路遥知马力,日久见人心。(元曲·争报恩) 满招损,谦受益。

(尚书) 敏而好学,不耻下问。(孔子) 其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。

(论语) 奇文共欣赏,疑义相与析。(陶渊明) 前车之覆,后车之鉴。

(汉书) 前事不忘,后事之师。(《战国策》) 锲而不舍,金石可镂。

(荀子·劝学) 穷则独善其身,达则兼善天下。(《孟子》) 人谁无过,过而能改,善莫大焉。

(《左传》) 仁者见之谓之仁,智者见之谓之智。(《周易》) 三更灯火五更鸡,正是男儿发愤时。

黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。(颜真卿) 三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。

(孔子) 山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。(刘禹锡) 少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功。

(杜荀鹤) 士不可不弘毅,任重而道远。(论语) 士为知己者死。

(史记) 试玉要烧三日满,辨材须待七年期。(白居易) 书到用时方恨少,事非经过不知难。

(陆游) 水至清则无鱼,人至察则无徒。(《礼记》) 它山之石,可以攻玉。

(《诗经·小雅》) 天时不如地利,地利不如人和。(《孟子》) 天下事有难易乎,为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣。

(彭端叔) 天下兴亡,匹夫有责。(顾炎武) 文武之道,一张一弛。

(礼记) 文章合为时而著,歌诗合为事而作。(白居易) 闻道有先后,术业有专攻。

(韩愈) 问渠那得清如许,为有源头活水来。(朱熹) 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。

(范仲淹) 信言不美,美言不信。善者不辩,辩者不善。

(老子) 学然后知不足。(礼记) 业精于勤,荒于嬉,行成于思,毁于随。

(韩愈) 以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。(孙昭远) 与善人居,如入兰芷之室,久而不闻其香;与恶人居。

如入玉不琢,不成器;人不学,不知道。(《礼记》) 欲穷千里目,更上一层楼。

(王之涣) 张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也,一张一弛,文武之道也。(《礼记》) 知不足,然后能自反也;知困,然后能自强也。

(《礼记》) 知无不言,言无不尽。(苏洵) 智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。

(晏子春秋)。

3. 急求关于健康的名言,出自现在依然健在的中国名人之口的

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深,下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头,每日对照,对健康也应是"一日三省吾身"吧。

□ 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 --(前苏联)马雅可夫斯基 □ 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。

--(前苏联)杰普莉茨卡娅 □ 健康就是金子一样的东西。 --(前苏联)高尔基 □ 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧! --(意)恩里科·费米 □ 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。

--(美)富兰克林 □ 健康是人生第一财富。 --(美)爱默生 □ 健康是智慧的条件,是愉快的标志。

--(美)爱默生 □ 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。 --(美)艾迪夫人 □ 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。

--(瑞士)亚美路 □ 保持健康是做人的责任。 --(荷兰)斯宾诺莎 □ 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

--(日)木村久一 □ 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。 --欧洲谚语 □ 健全的身体比皇冠更有价值。

--英国谚语 □ 和疾病相比较,方能识得健康之可贵。 --英国谚语 □ 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。

--阿拉伯格言 □ 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。 --阿拉伯谚语 □ 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

--[三国]曹操 □ 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。

--徐特立 □ 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。 --徐特立 □ 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。

--周恩来 □ 是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿,受得起冻,经得起跌打的身体,有一个不怕风吹,不会失眠,不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 □ 古语说:业精于勤。据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处。

--老舍 □ 体弱病欺人,体强人欺病。 --汉族谚语 □ 身体健康常年轻,不欠人债常富裕。

--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。 --佚名 散步促进我的思想。

我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。 ——卢梭 胃囊空空就不可能成为优秀的政治顾问 ——爱因斯坦 风者,百病之始也。

古人避风如避矢石焉。 ——曹庭栋 怒后不可便食,食后不可发怒。

——梁章矩 我们在坚持工作之外,还必须养成坚持休息的习惯。 ——梅兰芳 庸医治标,名医治本。

终身不病的人不能成个名医 ——阿拉伯 小疵不足以损大器,短疾不足以累长才 ——葛洪 美味多生疾患,药石可保长年。 热药冷吃,冷药热吃。

健康是对于自己的义务,也是对于社会的义务。 ——富兰克林 健康的开始在于知道自己的疾病,在于愿意服医生开给他的处方。

——塞万提斯 得病如射箭,治病如背纤。 久立先养足,久夜先养目。

——吕坤 太饥伤脾,太饱伤气。 ——曹庭栋 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

——斯宾塞 动摇则骨气得消,血脉流通,病不得生。 ——吴普 饮酒莫教饮大醉,大醉伤神损心志 谁靠药物活着,谁就活得可怜 ——芬利·彼得·邓恩 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

——卢棱 病从口入,寒从脚起。 身体对创造力至少有极大的影响。

过去有过一个时期,在德国人们常把天才想象为一个矮小瘦弱的驼子。但是我宁愿看到一个身体健壮的天才。

——歌德 最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——柯尔顿 最能使人陷于贫困者,莫如疾病 ——本·琼森 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

——蔡元培 人,在发觉诊治身体的药已无效时,才能急着找出诊治心灵的药方。 ——费希特 健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

——培根 痘要结,麻要泄。 我奇怪,为什么我一直能读懂医生的帐单,却从来读不懂他的处方 ——邓恩 冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。

——曹庭栋 运动是一切生命的源泉。 ——达芬奇 只有病人才知道健康的珍贵 ——约翰逊 饮食少,休息好,快乐多,这是去病延年之方。

在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。 ——培根 关于健康教育的名言 1.旷达的人长寿。

──莎士比亚 2.只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德 3.良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。

──斯宾塞 4.器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德 5.疾病有成千上万种,但健康只有一种。

──白尔尼 6.节制是最好的医术。──博恩 7.散步能促进我的思想,我的身体必须不断运动,脑力才会开动起来。

──卢梭 8.节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭 9.理智的全部乐趣,官能的所有快感,皆寓于健康、清静和生活富裕之中。

但是健康唯独和节制并存;而清静,呵,美德的所在,你无需异物作伴。──蒲柏 10.大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病。

4. 中华名人名言,警句,格言有哪些中华经典

1、行百里者半九十。

——《战国策·秦策五》2、夕阳无限好,只是近黄昏。——李商隐《乐游原》3、亡羊而补牢,未为迟也。

——《战国策·楚策四·庄辛谓楚襄王》4、高岸为谷,深谷为陵。——《诗经·十月之交》5、离离原上草,一岁一枯荣。

野火烧不尽,春风吹又生。——白居易《赋得古原草送别》6、不迁怒,不贰过。

——《论语·雍也》7、流水不腐,户枢不蠹。——《吕氏春秋·尽数》8、天行健,君子以自强不息。

——《易·乾》9、知之为知之,不知为不知,是知也。——《论语·为政》10、生有益于人,死不害于人。

——《礼记·檀弓上》11、无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也。——韩愈《师说》12、志士仁人,无求生以害仁,有杀身以成仁。

——《论语·卫灵公》13、礼尚往来。往而不来,非礼也;来而不往,亦非礼也。

——《礼记·曲礼上》14、仰不愧于天,俯不怍于人。——《孟子·尽心上》15、爱子,教之以义方,弗纳于邪。

——《左传·隐公三年》16、镜破不改光,兰死不改香。——孟郊《赠崔纯亮》17、不薄今人爱古人,清词丽句必为邻。

——社甫《戏为六绝句》18、学然后知不足。——《礼记·学记》19、千里之行,始于足下。

——《老子·第六十四章》20、天时不如地利,地利不如人和。——《孟子·公孙丑下》21、己所不欲,勿施于人。

——《论语·颜渊》22、病从口入,祸从口出。——傅玄《傅子·口铭》23、玉在山而草木润,渊生珠而涯不枯。

——《荀子·劝学》24、安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜!——李白《梦游天姥吟留别》25、生于忧患而死于安乐。——《孟子·告子下》26、君子成人之美,不成人之恶,小人反是。

——《论语·颜渊》27、他山之石,可以攻玉。——《诗经·小雅·鹤鸣》28、君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。

——《论语·季氏》29、子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”——《论语·为政》30、士不可以不弘毅,任重而道远。

——《论语·泰伯》31、欲速则不达。——《论语·子路》32、少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功——杜荀鹤《题弟侄书堂》33、见贤思齐焉,见不贤而内自省也。

——《论语·里仁》34、山不在高,有仙则名。——刘禹锡《陋室铭》35、人谁无过,过而能改,善莫大焉。

——《左传·宣公二年》36、百闻不如一见。——班固《汉书·赵充国传》37、古之君子,其责己也重以周,其待人也轻以约。

——韩愈《原毁》38、君子坦荡荡,小人常戚戚。——《论语·述而》39、十年树木,百年树人。

——《管子·修权》40、大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。——李白《上李邕》41、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。

——李煜《虞美人》42、仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱。——《管子·牧民》43、如切如磋,如琢如磨。

——《诗经·卫风·淇奥》44、甘瓜抱苦蒂,美枣生荆棘。——无名氏《古诗·甘瓜抱苦蒂》45、圣人千虑,必有一失;愚人千虑,必有一得。

——《晏子春秋·杂下》46、花开堪折直须折,莫待无花空折枝。——社秋娘《金缕衣》47、为者常成,行者常至。

——《晏子春秋内篇·杂下》48、谁言寸草心,报得三春晖。——孟郊《游子吟》49、颠狂柳絮随风去,轻薄桃花逐水流。

——杜甫《绝句漫兴九首》50、学而不思则罔,思而不学则殆。——《论语·为政》51、海内存知己,天涯若比邻。

——王勃《送社少府之任蜀州》52、大漠孤烟直,长河落日圆——王维《使至塞上》53、请君试问东流水,别意与之谁短长?——李白《金陵酒肆留别》54、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》55、瓜田不纳履,李下不正冠。

——《乐府诗集·君子行》56、射人先射马,擒贼先擒王。——杜甫《前出塞》九首之六57、物以稀为贵,情因老更慈。

——白居易《小岁日喜谈氏外孙女孩满月诗》58、千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。——刘禹锡《浪淘沙词九首》其九59、胡马依北风,越鸟巢南枝。

——无名氏《古诗·行行重行行》60、吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也。——《荀子·劝学》61、知子莫若父。

——《管子·大匡》62、差若毫厘,谬以千里。——《礼记·经解》63、故木受绳则直,金就砺则利。

——《荀子·劝学》64、积财千万,不如薄技在身。——北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》65、会当凌绝顶,一览众山小。

——社甫《望岳》66、食不语,寝不言。——《论语·乡党》67、锲而含之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。

——《荀子·劝学》68、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。——《孟子·离娄下》69、少年心事当拿云,谁念幽寒坐呜呃?——李贺《致酒行》70、取法乎上,仅得其中;取法乎中,不免为下。

——《唐太宗纪》71、人皆可以为尧舜。——《孟子·告子下》72、养心莫善于寡欲。

——《孟于。尽心下》73、一日暴之,十日寒之,未有能生者也。

——《孟子·告子上》74、人而无信,不知其可。

5. 中国古代名言名句精选+注释

九十。

——《战国策·秦策五》 [解读]一百里的路程,走了九十里才算走完一半。这句话比喻事情越到最后阶段越难完成。

所以,无论做什么事情,不到最后完成决不可以松气,否则就会功亏一篑,前功尽弃。 言必信,行必果。

——《论语·子路》 [解读]说出的话一定要算数,行动起来一定要坚决。一诺千金,敢作敢为,受人尊重;出尔反尔,优柔寡断,遭人鄙弃。

果:坚决。 仰不愧于天,俯不怍于人。

——《孟子·尽心上》 [解读]仰起头来看看觉得自己对天无愧,低下头去想想觉得自己不愧于别人。做人要光明磊落,问心无愧。

君子坦荡荡。仰:仰头。

怍(zuò):惭愧。 养心莫善于寡欲。

——《孟于.尽心下》 [解读] 饱食伤心,欲多伤心。修养思想,培养高尚的情操,最好的办法是减少私欲。

欲:情欲,贪欲 一日暴之,十日寒之,未有能生者也。——《孟子·告子上》 [解读]成语“一暴十寒”出自 这句话,原文是:“虽有天下易生之物也,~,~,~。”

意思是:即使有天下最容易生长的植物,晒它一天,又凉它十天,没有能够长大的。比喻做事一日勤,十日怠,没有恒心,是不会成功的。

虽:即使。暴(Pù):通“曝”,晒。

寒:冻。 玉在山而草木润,渊生珠而涯不枯。

——《荀子·劝学》 [解读]宝玉藏在山中,连山上的草木也显得滋润;珍珠产在深渊里,连涯岸也显得不干枯。学问、韬略藏于胸中,自然会行为举止不俗,气魄风格不凡。

若无内才,即使有漂亮的外表,也只是个凡夫俗子。 欲速则不达。

——《论语·子路》 [解读]想要快反而达不到目的。孔子的弟子有一些做官的,孔子教育他们干出政绩不要急于求成。

事物发展有它的规律性,学习上也要循序渐进,不打好基础,就想攻克尖端科学,快出成果,也是办不到的。 朝闻道,夕死可矣。

——《论语·里仁》 [解读]早上得知真理,即使晚上死了也值得。 这句话说明了对真理的渴望。

“生命诚可贵,爱情价更高。若为自由故,二者皆可抛。”

匈牙利诗人裴多菲的这首诗,正是表达了这种思想,对自由、对真理的执着追求,可以使人舍弃生命。 知己知彼者百战不殆。

——《孙子·谋攻》 [解读]了解自己这方面的情况,也了解敌方的情况的人,打一百次仗也没有危险。这是春秋末期吴国军事家孙武的一句名言,它的适用范围不限于军事方面,只要和他人有关的,无论是竞争还是合作,都有一个知己知彼的问题。

殆(dài):危险。 知之为知之,不知为不知,是知也。

——《论语·为政》 [解读]知道的就承认已经知道了,不知道的就是不知道,这就是聪明智慧。自作聪明的人总是把无知当已知。

最后一个“知”(zhì):聪明。 知子莫若父。

——《管子·大匡》 [解读]没有比父亲更了解自己的儿子的了。知:熟悉。

莫:没有。若:像。

志士仁人,无求生以害仁,有杀身以成仁。——《论语·卫灵公》 [解读]志士仁人不肯贪生怕死而伤害仁义,他们总是宁可牺牲性命以成全大义的。

自古忠臣义士把仁义看得比生命还重要,文天祥就是这样的志士仁人,“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”这两句诗,表明了他视死如归,舍身成仁的心迹。 子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”

——《论语·为政》 [解读]我十五岁,有志于学问;三十岁,(懂礼仪,)说话做事都有把握;四十岁,(掌握了各种知识,)不致迷惑;五十岁,得知天命;六十岁,一听别人言语,便可以分别真假,判明是非;到了七十岁,便随心所欲,任何念头都不会越出规矩。这是孔子晚年对自己一生学习修养的概括总结,说明他一生从不间断地学习修养,而且每隔一段时间就有一个较大的进步,直至晚年达到最高境界。

几千年以来,无数的人都把这段话作为勉励自己的座右铭。而其中的“而立”、“不惑”、“知命”、“耳顺”也分别成了三十岁、四十岁、五十岁、六十岁的代名词而广泛流传。

[汉魏南北朝名句] 百川东到海,何时复西归。少壮不努力,老大徒伤悲。

——《汉乐府·长歌行》 [解读]时间像江河向东流入大海,一去不复返;人在年轻时不努力学习,年龄大了一事无成,那就只好空留悲伤、后悔。人生积时为日,积日为月,积月为年,看似长久。

年少的时候盼望着长大,常觉得日子过得很慢,来日方长。其实,光阴似箭,日月如梭,如果任其蹉跎,则日复一日,年复一年,自甘暴弃,终于要后悔也来不及。

百闻不如一见。——汉·班固《汉书·赵充国传》 [解读]听得再多,不如亲眼看到一次。

指看到的比听到的要可靠些。 本是同根生,相煎何太急。

——南朝·宋·刘义庆《世说新语·文学》(曹植《七步诗》) [解读](豆萁与豆)本来都是豆根所生,(豆萁燃烧着)煎熬豆子,为什么这么紧急?比喻兄弟逼迫太紧,自相残害,违背天理,为常情所不容。告诫人们不要做亲者痛,仇者快的事情。

据《世说新语·文学》中说,曹丕做了皇帝以后,对才华横溢的胞弟曹植一直心怀嫉恨,有一次,他命曹植在七步之内作成一首诗,如不做到,就将处死。曹植未走完七步,便作成了一首诗,后人称为《七步诗》。

广泛流传的四句是:“煮豆然豆萁,豆在釜中泣。~,~。

6. 中华传统经典诗文名句有哪些

知我者,谓我心忧,不知我者,谓我何求。

(诗经·王风·黍离)人而无仪,不死何为。 (诗经·鄘风·相鼠)言者无罪,闻者足戒。

(诗经·大序)他山之石,可以攻玉。 (诗经·小雅·鹤鸣)投我以桃,报之以李。

(诗经·大雅·抑)天作孽,犹可违,自作孽,不可活。 (尚书)满招损,谦受益。

(尚书·大禹谟)从善如登,从恶如崩。 (国语)多行不义必自毙。

(左传)居安思危,思则有备,有备无患。 (左传)人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。

(左传)知人者智,自知者明。 (老子)信言不美,美言不信。

(老子)祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。 (老子)合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。

(老子)敏而好学,不耻下问。 (论语·公冶长)己所不欲,勿施于人。

(论语·颜渊)工欲善其事,必先利其器。 (论语·卫灵公)君子坦荡荡,小人长戚戚。

(论语·述而)岁寒,然后知松柏之后凋也。 (论语·子罕)学而不思则罔,思而不学则殆。

(论语·为政)知者不惑,仁者不忧,勇者不惧。 (论语·子罕)人谁无过?过而能改,善莫大焉。

(论语)知之为知之,不知为不知,是知也。 (论语·为政)知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

(论语·雍也)其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。 (论语·子路)三人行,必有我师焉:择其善而从之,其不善者而改之。

(论语·述而)大道之行,天下为公。 (礼记·礼运)凡事预则立,不预则废。

(礼记·中庸)学然后知不足,教然后知困。 (礼记·学记)玉不琢,不成器;人不学,不知道。

(礼记·学记)路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。 (屈原·离骚)尺有所短,寸有所长。

(楚辞·卜居)尽信书,不如无书。 (孟子·尽心下)生于忧患,死于安乐。

(孟子·告子下)得道多助,失道寡助。 (孟子·公孙丑)民为贵,社稷次之,君为轻。

(孟子·尽心上)穷则独善其身,达则兼济天下。 (孟子·尽心上)天时不如地利,地利不如人和。

(孟子·公孙丑)富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。 (孟子·滕文公)锲而不舍,金石可镂。

(荀子·劝学)吾生也有涯,而知也无涯。 (庄子·养生主)君子之交淡如水,小人之交甘若醴。

(庄子)博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。 (中庸)临渊羡鱼,不如退而结网。

(淮南子·说林训)风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。 (战国策·荆轲刺秦王)桃李不言,下自成蹊。

(史记·李将军传)燕雀安知鸿鹄之志哉。 (史记·陈涉世家)运筹帷幄之中,决胜千里之外。

(史记·高祖本纪)忠言逆耳利于行,良药苦口利于病。 (史记·留侯世家)人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。

(史记·报任少卿书)智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。(史记·淮阴侯 列传)绳锯木断,水滴石穿。

(汉书·枚乘传)若要人不知,除非己莫为。 (汉·枚乘·上书谏吴王)少壮不努力,老大徒伤悲。

(汉乐府·长歌行)疾风知劲草,岁寒见后凋。 (后汉书·王霸传)失之东隅,收之桑榆。

(后汉书·冯异传)精诚所至,金石为开。 (后汉书·广陵思王荆传)贫贱之知不可忘,糟糠之妻不下堂。

(后汉书·宋弘传)志士不饮盗泉之水,廉者不受嗟来之食。 (后汉书)老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。

(三国·曹操·龟虽寿)山不厌高,海不厌深;周公吐哺,天下归心。(三国·曹操·短歌行)非学无以广才,非志无以成学。

(三国·诸葛亮·诫子书)非淡泊无以明志,非宁静无以致远。 (三国·诸葛亮·诫子书)勿以恶小而为之,勿以善小而不为。

(三国·刘备)国以民为本,民以食为天。 (西晋·陈寿·三国志)盛年不重来,一日难再晨。

(东晋·陶渊明·杂诗)不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵。 (东晋·陶渊明·五柳先生传)一年之计在于春,一日之计在于晨。

(南朝·萧铎)宁为玉碎,不为瓦全。 (北齐书·元景安传)当局者迷,旁观者清。

(新唐书·元行冲传)疾风知劲草,板荡识诚臣。 (唐太宗·赠萧禹)海内存知己,天涯若比邻。

(唐·王勃·送杜少府之任蜀川)欲穷千里目,更上一层楼。 (唐·王之涣·登鹳雀楼)黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。

(唐·王昌龄·从军行)清水出芙蓉,天然去雕饰。 (唐·李白·论诗)大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。

(唐·李白·上李邕)俱怀逸兴壮思飞,欲上青天揽明月。(唐李白宣州谢朓饯别校书叔云)仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。

(唐·李白·南陵别儿童入京)天生我材必有用,千金散尽还复来。 (唐·李白·将进酒)长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

(唐·李白·行路难)兴酣落笔摇五岳,诗成笑傲凌沧海。 (唐·李白·江上吟)安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。

(唐李白·梦游天姥吟留别)读书破万卷,下笔如有神。 (唐·杜甫·奉赠韦左丞二十二韵)会当凌绝顶,一览众山小。

(唐·杜甫·望岳)笔落惊风雨,诗成泣鬼神。 (唐·杜甫·寄本十二白二十 )新松恨不高千尺,恶竹应须斩万竿。

(唐·杜甫)尔曹身与名俱灭,不废江河万古流。 (唐·杜甫·戏为六绝句)。

中华养生名言警句精选

华养生名言警句精选

1. 《论语》中的养生名言有哪些

“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”

孔子在《论语·季氏》中提到过“三戒”,即“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”也就是人要根据不同的体质、年龄、生理、心理特点来养生。

如果是青少年时期,机体发育尚不成熟,注意不要早婚,不要性生活太频。如果是壮年时期,身体强健达到顶点,力量充沛,脾气也大,切记不要与人争斗,以免伤人伤己。

如果是老年时期,体质已经虚弱,就要把名利看得淡一些,不要再苦心追求什么了。

2. 健康名言

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深,下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头,每日对照,对健康也应是"一日三省吾身"吧.* 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.--(前苏联)马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件.--(前苏联)杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西.--(前苏联)高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧!--(意)恩里科·费米 * 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务.--(美)富兰克林 * 健康是人生第一财富.--(美)爱默生 * 健康是智慧的条件,是愉快的标志.--(美)爱默生 * 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.--(美)艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指.--(瑞士)亚美路 * 保持健康是做人的责任.--(荷兰)斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人.--(日)木村久一 * 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值.--英国谚语 * 和疾病相比较,方能识得健康之可贵.--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康.--阿拉伯格言 * 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切.--阿拉伯谚语 * 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年.--[三国]曹操 * 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富.凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康.--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体.--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展.--周恩来 * 是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿,受得起冻,经得起跌打的身体,有一个不怕风吹,不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说:业精于勤.据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处.--老舍 * 体弱病欺人,体强人欺病.--汉族谚语 □ 身体健康常年轻,不欠人债常富裕.--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物.--佚名。

3. 求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

动静观 “能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。

食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

关于养生的名言警句

1. 关于养生的谚语

谚语是人民群众对生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结。

这里谈及的养生保健谚语,通过流传、成了人们长寿之道的宝贵财富。 如“饭前洗手,饭后漱口”、“预防肠胃病,饮食要干净”、“吃了省钱瓜,害了绞肠癌”,它们从不同角度,提醒人们注意饮食卫生,防止病从口入。

又如“少吃多滋味,多吃坏肚皮”、“贪吃贪睡,添病减岁”、“饭吃八成饱,到老肠胃好”、“早饭要好,午饭要饱,晚饭要少”、“饥不暴食、渴不狂饮”、“人愿长寿安,要减夜来餐”,提醒人们注意吃饭的量,把握好饮食的“度”。 有的谚语则提示人们吃哪些东西才有益健康:“大蒜是个宝,常吃身体好”、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“朝食三片姜,犹如人参汤”、“一天吃个枣,一生不知老”、“鱼生火,肉生痰,粗粮淡菜保平安”、“要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。”

这些谚语,对老年人的养生益寿有极重要的参考价值。 如“运动好比灵芝草,何必苦把仙方找”、“早起做早操、一天精神好”、“不抽烟、少饮酒、活到九十九”、“饭后散步,不进药铺”、“不抽烟、不喝酒,病魔绕着走”、“拍打足三里,胜吃老母鸡”、“竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走、药铺不用找”这些谚语传授的经验道出了“生命在于运动”、“动则不衰,用则不退”的真理。

有诸多谚语对讲究卫生、减少疾病,作了多方面的描述:“旱天未到先修塘、疾病未来先预防”、“机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿”、“常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少”、“卫生是妙药,锻炼是金丹”上述谚语,既是前人实践经验的总结,又是对今人的谆谆教诲,值得我们经常传诵并努力实践。 如“春不减衣,秋不加帽”、“冬不蒙首,春不露背”、“春捂秋冻,到老不生病”、“洗头洗脚,胜似吃药”、“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中”、“日光不照临,医生便上门”、“娱乐有制,失制则精疲力竭;快乐有度,失度则乐极生悲。”

这些谚语提醒人们在日常生活及穿着中要注意些什么,才有利健康。如“笑口常开,青春常在”、“遇事不恼,长生不老”、“不气不愁,活到白头”、“情极百病生,情舒百病除”、“笑一笑,十年少”这些谚语说的是精神因素对长寿的重要性。

如“不求虚胖,但求实壮”、“裤带越长,寿命越短”说的是肥胖会影响寿命,具有一定的科学道理。“三分吃药,七分养”、“药补不如食补”。

以上谚语言简意赅地刻划出治病防病及自我保健的重要性。 在民间,有关养生、保健、长寿的谚语是极为丰富的,有些民谚虽反映了人们防病治病、长寿养生,保健壮体的经验,但也有不少违背科学原理或失去现实意义的,如能取其精华,去其糟粕,对养生保健、强身健体仍有其积极意义。

(9中国中医药报)。

2. 描写养生的句子有哪些

1.晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。

2.夜饱损一日之寿。 3.冬不以极温,夏不以极凉,空调进屋堂,自身免疫就跳档。

4.人活在世上,什么事最难?希腊泰勒答:认识你自己。你不认识你自己,谁也代替不了你; 5.以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。

6.养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和。能中和者,必久寿也。

7.以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣。 8.静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。

心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。

9.天下只有养生之道,没有长生之药 10.一个有勃勃生机与广泛兴趣的人,可以战胜一切不幸。 一个明智地追求快乐的人,除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外,总得设法培养其他许多闲情逸致 。

11.智者养生也,必须四时而调寒暑。 12.一命二运三风水四积阴德五读书,六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。

13.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。 14.养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

15.千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。

3. 关于保健的名言

乐观是养生的一大秘法,常常忧思和忿怒,足以使健康的身体变得衰弱而有余。

——屠格涅夫 轻快的步行如同其它形式的运动一样,是治疗情绪紧张的一服理想的“解毒剂”,并能改善人们的一般健康。 ——怀特 勤奋是身体健康最好的预防针。

世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特 世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

——史威福特【英】人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 ——蔡元培 身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

—夸美纽斯【捷】 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 ——约翰·格雷【英】 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

——梁实秋 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 ——葛德文 养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

——伊壁鸠鲁【古罗马】 忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫 有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。

——席幕蓉 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克【法】 饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

——富兰克林 要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。 ——丘吉尔 一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

——马克思 年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。

——郭沫若 保持身体健康是一种职责,但是只有极少数人意识到这一点。 —赫·斯宾塞 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。

——柯林斯 保持健康的好办法:吃你不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事情。 ——马克·吐温【美】 长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。

——布朗 大怒不怒,大喜不喜,可以养心。锻炼身体,短时间内效果不显,但持之以恒,其功自见。

就像储蓄一样,零存整取,积久即成巨款。 ——孙允中 节制和运动是两个真正的医生。

——卢梭 健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人,因为他比别人更需要生活。 ——罗曼·罗兰【法】 精神畅快,心气和平。

饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。

—梅兰芳 经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。 ——培根【英】 最有利于增进身体健康的是愉快和满足。

——木村大一 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。 ——杰弗逊。

4. 关于身体健康的名言有哪些

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根 健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。 -----(英)约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭 健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路 健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题幸福的基础是健康的身体 ! 完整的健康从清调补开始! 健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。 健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。 要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。 健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。 聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。

(柯尔克孜族)与其病后去求医,不如病前早自防。一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。 要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳,必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。 喜悦是心灵的解毒剂.●健康是一种态度.●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.●健康不是一切,没有健康没有一切.●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。

日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.●四不”益寿又延年 :不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.。

5. 求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

动静观 “能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。

食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

6. 有关健康的名人名言和解释

关于健康的名言1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

——安德森 2、忧伤足以致命。——莎士比亚 3、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根 4、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名 5、生活就是运动。

人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰 6、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。

——徐特立 7、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林 8、常动则筋骨竦,气脉舒。

——清·颜元《习斋言行录》 9、健康是人生第一财富。——爱默生 10、健全的精神,寓于健全的体格。

——朱文奴 11、生命在于运动。——(法)伏尔泰 12、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立 13、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

——蔡元培《运动的需要》 14、疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒 15、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

——(日)木村久一 16、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔 17、预防胜于治疗。

——狄更斯 18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 19、快乐最利于健康。

——爱迪生。

7. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!

乐天知命,故不忧.

花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.

每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.

富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.

食不厌细嚼,饮不厌细呷.

春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.

不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!

修心可补相,积善得延寿.

除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.

当欢须且欢,过后买应难.

世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.

量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.

云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.

枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.

世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.

8. 有哪些养生名言可以作为人生格言

1、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

3、二十一世纪健康人生美景展望:七十岁前不得病,八十岁前不衰老,九十岁前能理业,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子!

4、生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

5、健康是一种素质.也是一种态度,必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!

不学习少知识,会成为次品;不锻炼缺健康,会成为废品,拥有健康的身体和一颗年青的心,就是人生最大的财富!

6、放弃健康获取财富时,命可以换钱,不惜财富换取健康时,钱换不了命!

年轻时若放弃健康获取财富,年老时会放弃财富恢复健康,流失岁月无法追回,金山银山也换不来健康!

7、有些人得病,不是源于物质,而源于无知;有些人死亡,不是死于衰老,而是死于病患!普及健康知识,比普及健身运动更重要!

8、健康新概念:要健康,先有健商.没有健商,不会健康,健商是实现健康的智慧锦囊,是对自身生命的最高认知!

9、一本好书可改变人的命运,一次结识可决定人生方向,一个理念可决定企业兴衰,一个习惯可确保一生健康!

立冬养生的名言警句

1. 关于立冬的古诗名句

1、《立冬》

【明】王稚登

秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。

2、《立冬》

【唐】李白

冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。

醉看墨花月白,恍疑雪满前村。

3、《立冬前一日霜对菊有感》

【宋】钱时

昨夜清霜冷絮裯,纷纷红叶满阶头。

园林尽扫西风去,惟有黄花不负秋。

立冬意味着进入寒冷的季节,人们倾向进食可以驱寒的食物。立冬,闽中俗称“交冬”,意为秋冬之交,立冬“补冬”。在广东的潮汕地区,立冬要吃甘蔗、炒香饭。

在汕头,人们立冬吃用莲子、香菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭,这些也都是温热的食物。在北方,立冬的规矩是吃饺子,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。

立冬节气,高空西风急流在亚洲南部地区已完全建立。此时高空西风南支波动的强弱和东移,对江淮地区降水天气影响很大。

当亚洲区域成纬向环流,西风南支波动偏强时,会出现大范围阴雨天气。此外,纬向环流结束和经向环流也会建立,并有寒潮和大幅度降温。立冬前后,中国大部分地区降水显著减少。

2. 关于立冬的谚语

立冬打雷要反春(北方)

雷打冬,十个牛栏九个空(北方)

立冬之日起大雾,冬水田里点萝(北方)

立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(北方)

立冬那天冷,一年冷气多(北方)

立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(江南)

立冬那天冷,一年冷气多(北方)

立冬前犁金,立冬后犁银,立春后犁铁(指应早翻土)。(客家)

立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨(客家)

立冬落雨会烂冬,吃得柴尽米粮空。(闽南)

立冬补冬,补嘴空

立秋摘花椒,白露打核桃,霜降下柿子,立冬吃软枣

立冬东北风,冬季好天空。(闽南)

立冬南风雨,冬季无凋(干)土(闽南)

立冬有雨防烂冬,立冬无鱼防春旱(闽南)

重阳无雨看立冬,立冬无雨一冬干(赣)

重阳无雨看冬至,冬至无雨晴一冬(闽)

立冬小雪紧相连,冬前整地最当先。(江南)

霜降腌白菜。立冬不使牛(北方)

西风响,蟹脚痒,蟹立冬,影无踪(江南)

立冬不吃糕,一死一旮旯(南方)

立冬有风,立春有雨;冬至有风,夏至有雨(山西)

立冬种豌豆,一斗还一斗(南方)

立冬有雨防烂冬,立冬无雨防春旱(闽南)

3. 关于立冬名人句子

奇峰浩荡散茶烟,小雨霏微湿座毡。肯信今年寒信早,老夫布褐未装棉。

——宋·仇远《立冬即事二首》

秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。

——明·王稚登《立冬》

冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。醉看墨花月白,恍疑雪满前村。

——唐·李白《立冬》

室小财容膝,墙低仅及肩。方过授衣月,又遇始裘天。寸积篝炉炭,铢称布被绵。平生师陋巷,随处一欣然。 ——宋·陆游《立冬日作》

4. 关于立冬的谚语

1、立冬一日,水冷三分。

寓意:立冬时节,寒冷的冬季已然开始。此后,气温将逐渐下降,水温渐渐变冷。

2、立冬有食补,春来勇如虎。寓意:立冬时节,随着冬季的来临,人们开始进补,此时合理进行食补,来年春天身体会很健康。

3、立冬无见霜,春来冻死秧。寓意:有些年份立冬气温偏高,没有出现凝霜,到明年初春天气会较为寒冷,对于秧苗的生长非常不利。

4、立冬雨,烂薯箍。寓意:立冬时节雨水较多的话,地瓜干常常会腐烂掉。

5、立冬无雨一冬晴。寓意:立冬不下雨或者下雨较少,那么冬季晴天较多。

6、立冬东北风,冬季好天空。寓意:倘若立冬之时刮起东北风,意味着冬季天空晴朗。

7、立冬赤,有通食。寓意:立冬稻穗金黄色,晚稻丰收口粮足。

十月种麦不嫌羞,明年和他同时收,人家用镰割,自己用手揪。

5. 查找立冬的谚语

立冬打雷要反春(北方)

雷打冬,十个牛栏九个空(北方)

立冬之日起大雾,冬水田里点萝(北方)

立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(北方)

立冬那天冷,一年冷气多(北方)

立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(江南)

立冬那天冷,一年冷气多(北方)

立冬前犁金,立冬后犁银,立春后犁铁(指应早翻土)。(客家)

立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨(客家)

立冬落雨会烂冬,吃得柴尽米粮空。(闽南)

立冬补冬,补嘴空

立秋摘花椒,白露打核桃,霜降下柿子,立冬吃软枣

立冬东北风,冬季好天空。(闽南)

立冬南风雨,冬季无凋(干)土(闽南)

立冬有雨防烂冬,立冬无鱼防春旱(闽南)

重阳无雨看立冬,立冬无雨一冬干(赣)

重阳无雨看冬至,冬至无雨晴一冬(闽)

立冬小雪紧相连,冬前整地最当先。(江南)

霜降腌白菜。立冬不使牛(北方)

西风响,蟹脚痒,蟹立冬,影无踪(江南)

立冬不吃糕,一死一旮旯“(南方)

立冬有风,立春有雨;冬至有风,夏至有雨(山西)

立冬种豌豆,一斗还一斗(南方)

立冬有雨防烂冬,立冬无雨防春旱(闽南)

养生名言

1. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来! <黄帝内经> 乐天知命,故不忧.<周易> 花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.<秋胡戏妻> 每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.<传家宝> 每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.<寿世保元> 富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.<拟寒山诗> 五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.<黄帝内经> 食不厌细嚼,饮不厌细呷.<寿世青编> 春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.<寿世传真> 不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!<黄帝内经> 修心可补相,积善得延寿.<自警> 除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.<醒世恒言> 当欢须且欢,过后买应难.<惜欢> 世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.<老夫> 量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.<闲适吟> 云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.<偶成> 枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.<枕上> 世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.<学拙歌>。

2. 古人养生经典格言有哪些

古人养生经典格言:

生从十三:虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。

【译文】养生之道在于遵从十三条要旨。这就是:心无杂念,恬淡于世事,内心清洁无染,俗念净除,谨小慎微无过失,寡欲无贪,心柔不逞强,甘作弱者之心,自视不卑不亢,减损太过的言行,知时达务,顺四时之变化,秉性谦和,崇尚俭朴。

心之在体,君之位也;九窍之有职,官之分也。心处其道,九窍循理;嗜欲充益,目不见色,耳不闻声。故曰:上离其道,下失其事。

【译文】心对于人体,如同君主在国中处于主宰地位;九窍各有不同的功能,正如百官各有自己的职责一样。如果心能保持正常,九窍等各器官也就能有条不紊地发挥其作用;如果心里充满着各种嗜欲杂念,眼睛就看不见颜色,耳朵就听不见声音。所以说心要是违背了(清静寡欲的)基本规律,各个器官也就会失去各自应有的作用。

行端直则无祸害,无祸害则尽天年。

【译文】行为正直就不会遭遇祸害,不遭遇祸害就能安享天年。

君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。

【译文】君子有三件事需要戒:年轻的时候,血气未定,要戒女色;壮年的时候,血气方刚,要戒斗殴;等到年老了,血气已衰,要戒贪心。

志闲而少欲,心安而不惧,无恚嗔之心……无思想之患,以恬愉为务,以自得为功。

【译文】意志清闲而少欲望,心绪安详而无惧怕,无怨恨愤怒之心,思想上没有忧患,以恬谈愉快为本,以自得其乐而功。做到这些多可使“形体不敝,精神不散”而益寿延年。

3. 健康格言100句

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根

健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。

-----(英)约翰逊

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文

身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路

健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题

幸福的基础是健康的身体 !

完整的健康从清调补开始!

健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。

健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。

要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。

健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。

晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。

草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)

与其病后去求医,不如病前早自防。

一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。

要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病

小儿不蹦跳,必定有病闹

孩子屁股打不得

吃得顶刮刮,养得黄巴巴。

人老腿先老

早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐

凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;

凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。

喜悦是心灵的解毒剂.

●健康是一种态度.

●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.

●健康不是一切,没有健康没有一切.

●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.

●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.

●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.

●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己

●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变

●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.

●四不”益寿又延年 :不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.

我们无法改变人生,但可以改变人生观!

我们无法改变环境,但可以改变心境!

我们无法调整环境来完全适应自己的生活;

但可以调整态度来适应一切的环境!

你不能左右天气,但你可以改变心情!

你不能改变容貌,但你可以展现笑容!

你不能控制他人,但你可以控制自己!

你不能预知明天,但你可以利用今天!

你不会样样顺利,但你可以事事尽力!

4. 有哪些养生名言可以作为人生格言

1、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

3、二十一世纪健康人生美景展望:七十岁前不得病,八十岁前不衰老,九十岁前能理业,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子!

4、生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

5、健康是一种素质.也是一种态度,必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!

不学习少知识,会成为次品;不锻炼缺健康,会成为废品,拥有健康的身体和一颗年青的心,就是人生最大的财富!

6、放弃健康获取财富时,命可以换钱,不惜财富换取健康时,钱换不了命!

年轻时若放弃健康获取财富,年老时会放弃财富恢复健康,流失岁月无法追回,金山银山也换不来健康!

7、有些人得病,不是源于物质,而源于无知;有些人死亡,不是死于衰老,而是死于病患!普及健康知识,比普及健身运动更重要!

8、健康新概念:要健康,先有健商.没有健商,不会健康,健商是实现健康的智慧锦囊,是对自身生命的最高认知!

9、一本好书可改变人的命运,一次结识可决定人生方向,一个理念可决定企业兴衰,一个习惯可确保一生健康!

5. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!

乐天知命,故不忧.

花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.

每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.

富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.

食不厌细嚼,饮不厌细呷.

春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.

不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!

修心可补相,积善得延寿.

除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.

当欢须且欢,过后买应难.

世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.

量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.

云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.

枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.

世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.

6. 关于养生语录

健康名言 1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物.——蒙田 2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指. ——亚美路 3、人的生活就是运动.——托尔斯泰 4、幸福的首要条件在于健康.—— 柯蒂斯 5、健康本身是欢乐与满足的源泉.——彼得 6、健康的价值,贵重无比.它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西.——蒙田 7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情.——雨果 8、欢乐就是健康,反之忧郁就是病魔.——哈利伯顿 9、吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡.——谢觉哉 10、忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑.——陶行知 11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀. ————巴尔扎克 12、健康是智慧的条件,是愉快的标志. ————爱默生 13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱. ——枸尔顿 14、人世间最好的医生是:节制钦食、心平气和以及心情愉快.——斯威夫特 15、锻炼身体要经常,要坚持.人同机器一样,经常运动才能不生锈.——朱德 16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!——叔本华 17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神,这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则.——朱光潜 18、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康.卡莱尔。

7. 求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

动静观 “能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。

食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

8. 关于养生语录

健康名言

1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物.——蒙田

2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指. ——亚美路

3、人的生活就是运动.——托尔斯泰

4、幸福的首要条件在于健康.—— 柯蒂斯

5、健康本身是欢乐与满足的源泉.——彼得

6、健康的价值,贵重无比.它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西.——蒙田

7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情.——雨果

8、欢乐就是健康,反之忧郁就是病魔.——哈利伯顿

9、吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡.——谢觉哉

10、忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑.——陶行知

11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀. ————巴尔扎克

12、健康是智慧的条件,是愉快的标志. ————爱默生

13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱. ——枸尔顿

14、人世间最好的医生是:节制钦食、心平气和以及心情愉快.——斯威夫特

15、锻炼身体要经常,要坚持.人同机器一样,经常运动才能不生锈.——朱德

16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!——叔本华

17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神,这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则.——朱光潜

18、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康.卡莱尔

9. 有好的养生之道和养生名言没`

庄子:呼吸吐纳,熊经鸟伸,为寿而矣。

孟子:养心莫善于寡欲。 孔子:己所不欲,勿施于人。

君子喻于义,小人喻于利。 葛洪(晋):常以宽泰自居,恬淡自守,则身形安静,灾害不干。

吕坤(明):仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。 万密斋(明):养生之法有四:一曰寡欲,二曰慎动,三曰法时,四曰却疾。

陆游:不是暮年能耐病,道人本来心体宽。 白居易:枕上愁烦多发病,床上欢笑胜寻医。

吕洞宾:寡言语以养气,寡思虑以养神,寡嗜欲以养精,精生气,气生神,神自灵也。 王燕昌(清):三分医治,七分调养。

孙思邈:多思则神殆,多念则智散,多欲则智昏,多事则劳形,多言则气乏,多愁则心。 《内经素问》:食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。

养生名言警句

1. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来! <黄帝内经> 乐天知命,故不忧.<周易> 花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.<秋胡戏妻> 每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.<传家宝> 每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.<寿世保元> 富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.<拟寒山诗> 五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.<黄帝内经> 食不厌细嚼,饮不厌细呷.<寿世青编> 春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.<寿世传真> 不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!<黄帝内经> 修心可补相,积善得延寿.<自警> 除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.<醒世恒言> 当欢须且欢,过后买应难.<惜欢> 世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.<老夫> 量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.<闲适吟> 云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.<偶成> 枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.<枕上> 世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.<学拙歌>。

2. 古代养生名句

来来。

恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!

乐天知命,故不忧.

花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.

每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.

富甚足忧烦,贫甚多饥饿.要于贫富间,知足随缘过.

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.

食不厌细嚼,饮不厌细呷.

春夏秋冬历一年,稍知调护自无愆.安然无病称真福,莫恃身当壮盛年.

不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!

修心可补相,积善得延寿.

除却钱财烦恼少,无烦无恼即神仙.

当欢须且欢,过后买应难.

世事劳心非富贵,人间实事是欢娱.

量力杯盘随草具,开怀语笑任天真.

云淡风轻近午天,望花随柳过前川,旁人不识 予心乐,将谓偷闲学少年.

枕上得诗愁健忘,披衣起写残灯光.山妻窃笑老何苦,儿辈读书无此忙.

世人笑我拙,谁知拙为贵.口拙无是非,事拙无冤对.饭菜充我饥,不想珍馐味.布衣暖我身,不想绫绸被.手拙不出拳,时常拢袖内.脚拙不妄行,邪径早回避.需择君子交,不入奸狡队.心中有主张,外面推聋聩.不管短与长,不管兴与废.呵呵笑几声,嘻嘻吃一醉.日间安稳坐,夜里安稳睡.行止有天良,俯仰都不愧.

3. 求《黄帝内经》中有关养生的名句

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

防治观 “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

动静观 “能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。

食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”,维护后天脾胃之源。如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病。同时谆谆告诫人们,谨慎地调和五味,切忌偏嗜。

4. 有哪些养生名言可以作为人生格言

1、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

3、二十一世纪健康人生美景展望:七十岁前不得病,八十岁前不衰老,九十岁前能理业,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子!

4、生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

5、健康是一种素质.也是一种态度,必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!

不学习少知识,会成为次品;不锻炼缺健康,会成为废品,拥有健康的身体和一颗年青的心,就是人生最大的财富!

6、放弃健康获取财富时,命可以换钱,不惜财富换取健康时,钱换不了命!

年轻时若放弃健康获取财富,年老时会放弃财富恢复健康,流失岁月无法追回,金山银山也换不来健康!

7、有些人得病,不是源于物质,而源于无知;有些人死亡,不是死于衰老,而是死于病患!普及健康知识,比普及健身运动更重要!

8、健康新概念:要健康,先有健商.没有健商,不会健康,健商是实现健康的智慧锦囊,是对自身生命的最高认知!

9、一本好书可改变人的命运,一次结识可决定人生方向,一个理念可决定企业兴衰,一个习惯可确保一生健康!

5. 我国古代养生的典籍有哪些名人名句

名人养生——“九思” 孔子曰:“君子有九思:视思明,听思聪,色思温、貌思恭、言思忠,事思敬、疑思问、忿思维,见德思义。”

明代医学家江绮石说:“节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺。”

宋代周守忠说:“知喜怒之损性,故豁情以宽心;知思虑之销神,故损情而内守;知语烦之侵气,故闭口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情欲之窃命,故忍之而不为。

孔子曰:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”

明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”

明代医学家万密斋指出:“养生之法有四:一曰寡欲,二曰慎动,三曰法时,四曰却疾。”

《素问·阴阳应象大论》中说:“天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风;人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形,暴怒伤阴,暴喜伤阳。”

。。。。。多的不得了

6. 身体健康的名人名言,事例,

1.专心于健康的事越少,变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯

2.善养生者,食不过饱,饮不过多,冬不极温,夏不极凉。——葛洪

3.养心无别法,只寡言少食息怒数般。——梁章巨

4.忍泣口易衰,忍忧形易伤。——孟郊

5.节食以去病,节欲以延年。——朱熹

6.整书拂几当闲嘻,时取曾孙竹马骑。故故小劳君会否?户枢流水即吾师。——杜甫

7.以自然之道,养自然之生。——欧阳修

8.劳其形者长年,安其乐者短命。——欧阳修

9.动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

10.养身莫善于习动,夙兴夜寐,振起精神,寻事去做,行之有常,并不困疲,日益精壮。——颜元

11.精神不运则愚,血脉不运则病。——陆九渊

12.恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。——钱大昕

13.以弭病于将然为先,而攻治为后。——刘禹锡

14.人到愁来无处会,不关情处总伤心。——黄庭坚

15.动也,形气亦动;不动,精滞气郁。——华陀

16.人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽也。 ——陈寿

17.养生之道,常欲小劳。——孙思邈

18.养性之道莫久行久坐,久卧久听,莫强食饮,莫大醉,莫大愁忧,莫大哀思,此所谓能中和,能中和者久必寿也。 ——陶弘景

19.节饮食以养胃,多读书以养胆。 ——庄子

20.身安不如心安,心宽强如屋宽。——石成金

21.心胸常开阔,年岁活一百。——叶天士

22.不乐损年,长愁养病。——庚信

23.人欲劳于形,百病不能成。——孙思邈

24.人生须气健,饥冻缚不得。 ——姚合

25.人通常总不重视健康和光明,除非到他失掉它们的时候。 ——薇拉•妃格念尔

7. 有关健康的名言警句

健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

-----(英)培根

健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。

-----(英)约翰逊

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

-----(英)欧文

身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

-----(美)爱默生

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路

健康的心,快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题

幸福的基础是健康的身体 !

完整的健康从清调补开始!

健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。

健康----富人的幸福,穷人的财富。

健康是智慧的条件,快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。

要想富,先修路,先修健康之路。

人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。

健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。

晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

聪明孩子,早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医,七分养,十分防。

大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。

草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)

与其病后去求医,不如病前早自防。

一份预防方,胜过百份药。

牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。

要想孩子健,莫让孩子胖。

小儿无诈病

小儿不蹦跳,必定有病闹

孩子屁股打不得

吃得顶刮刮,养得黄巴巴。

人老腿先老

早吃好,午吃饱,晚吃少。

吃好早餐

凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;

凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。

8. 动以养身, 静以养心的名言警句或名人事迹

齐白石衰年谋求画风变革,闭门10载,'破壁'腾飞,终成中国画之巨擘。国画大师刘海粟再三告诫学生,'要甘于寂寞',只有耐得住寂寞才不会寂寞。从巴金声明'闭门谢客'到费孝通告示'关门盘点',许多名家学者都努力为自己营造一个'结庐在人境,而无车马喧'的宁静天地。事实告诉我们,只有宁静,才会有非凡的创造。 心灵纯真,就会远离烦恼、远离浮躁、远离痛苦、远离颠倒梦想,就意味着朴实无华,意味着宁静安详,还意味着人生只为一大事而来、为一大事而去。心无挂碍,就是静。静能明志,静能生慧,静能致远,静能养气,静能通神,静能悟道,静能安心。 人而无性,不可以为人;人而无情,不可以为人。性情中人才是真人!性情中人才是仁人!性情中人才是美人!性情臻于极致者,神人也! 宁静是福,细细品味,很有道理的。

宁静不是平淡更不是平庸,而是一种充满内涵的幽远。'于无声处听惊雷'和'此时无声胜有声',可见宁静的气势和力量。庄子说:'正则静,静则明,明则虚,虚则无为而无不为。'安之若素,沉默从容,往往要比气急败坏,声嘶力竭更显涵养和理智。

现代生活,虽难有'采菊东篱下,悠然见南山'的静景,但只要像陶渊明所说的'心远地自偏',保持内心的平和安静,面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。'无欲望则静止,静止则明朗',宁静人生,不但需要清静的环境,更需要清静的心态。

校园里干干净净、安安静静,这才是最好的读书环境。静能生慧,胸无尘染,才能培育出高尚杰出的人才。

人身有限,人心无限,所谓“心无限量、心无内外”是也。以无限故,生自由之心性;以自由故,生独立之心性。自由独立,实乃心灵的根性。根性泯灭,则心灵死矣。 心无挂碍,就是静。静能明志,静能生慧,静能致远,静能养气,静能通神,静能悟道,静能安心。 当下之心即为念。心心念念,念念心心。一念喜,则有丽日彩虹之祥瑞;一念怒,则有惊雷骤雨之暴戾;一念慈,则有和风甘霖之温润;一念毒,则有凄风苦雨之肃杀。一念恶,当下坠地狱;一念善,当下进天堂。

附话:你也是东厦的?你是几年的啊?我是5年的,这是"静"的

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